ストレスで食べてしまう

ついに友人の結婚式が数日後になりました。日曜日なので朝早く行って二次会がないのでそのまま帰ってくる予定です。1日で行き帰りできるのでちょっと大変ですが、次の日に跨ぐともっと大変だしさらに疲れるのでよしとします。最近マックのチョコパイが食べたいなあなんて思っているんです。あれ1個で100円だから安いじゃないですか。だから時間があったら食べたいなあなんて思っているんです。なんか気分がハイになっている時って無駄に食べてしまうんです。でもハイだからじゃないんですよね。本当はいつもと違う環境でストレスがかかっていてそれを押させるために食べているんですよね。私は昔からストレスがかかると食べるタイプだったので厄介です。今回も環境が変わる事でいつもとは違うものをどんどん食べてしまいそうです。結婚式ってただでさえ食べる料理が多いので太ってしまいます。まあ冬だからしょうがないですよね。どんどん中年太りしていきそうです。

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